Nuad Thaï

Origine et présentation

L'histoire du massage Thaï est intimement liée à l'essor des routes commerciales et à la diffusion de la religion Bouddhiste en Orient.

Comme son nom ne l'indique pas, le Nuad Thaï a ses origines en Inde et en Chine. Les médecines traditionnelles respectives de ces deux pays ont été des sources d'inspiration, il y a fort longtemps, pour un certain Jivaka - yogi dont on dit qu'il aurait été le médecin personnel de Buddha - et auquel on attribue la paternité du Nuad Thaï.
Cette pratique est l'un des piliers de la médecine traditionnelle Thaï, dont les textes de référence ont été malheureusement perdus, pour leur plus grande partie, lors de la destruction d'Ayuthaya au XVIIIème siècle.

Par analogie à la médecine Chinoise, la médecine Thaï est pour beaucoup basée sur la circulation de l'énergie dans le corps, et à l'instar de l'approche Ayurvédique, corps et l'esprit sont indissociables. Selon les préceptes Thaï, l'énergie emprunte 10 lignes principales, qu'on appelle indifféremment méridiens ou lignes sen : ce sont ces lignes que l'on va stimuler.

Le Nuad Thaï se pratique habillé de vêtements amples ; un pantalon Thaï est mis à votre disposition pour chaque séance.

Effets

Plus vigoureux et rythmé que toute autre pratique, le Nuad Thaï conjugue acupressions, malaxage des muscles et assouplissement du squelette en douceur.
Physiologiquement, il va principalement favoriser l'élimination des toxines et la circulation sanguine, mais toutes les fonctions vitales sont cependant stimulées.

Les muscles étant parfaitement détendus et les flux d'énergie libérés, la détente est immédiate.
La sensation de légèreté induite par le Nuad-Thaï permet à l'esprit de retrouver toute sa sérénité.

Vous serez sans doute surpris de ressentir une telle harmonie !

Le Plus : En complément, je peux vous proposer l'application de ballots de plantes chauffés à la vapeur.
D'une durée de 15 à 20 minutes, c'est l'idéal pour parachever la relaxation des muscles. La chaleur douce et les senteurs des plantes vous permettront de finir la séance sur une note délicieusement relaxante.

Pour qui ?

Le Nuad Thaï s'adresse à toute personne saine et bien portante, ayant terminé sa croissance.

Son côté tonique et régénérant pour les muscles en fait une pratique idéale pour les sportifs. En outre, sa propension à dissoudre les tensions musculaires le destine aussi aux personnes travaillant sur ordinateur ou sujettes aux contractures.

«La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin.» (Hippocrate)

Contre-indications :

femmes enceintes,
pathologies graves,
problèmes dermatologiques lourds,
ostéoporose ou troubles squelettiques.

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